孕妇钙片还是多吃点靠谱的吧

柠萌不萌 · 发表于 2024-10-10 12:40

孕妇钙片还是多吃点靠谱的吧，，，现在钙片品种太多了，很多都是片剂很大的，吞也吞不下一次还要吞好几大片，而且成分单一，钙含量贼高，吃完就便秘拉不出。。。上网听劝刚换上独角兽DK钙，是液体钙，能补钙、补维生素D和维生素K，液体钙好像确实比较好消化一些。想知道有没有和我一样的姐妹，现在孕14周，中期补补钙，怕晚上腿抽筋，太疼了。。。#孕妇 #钙片 #补钙 #液体钙 #钙 #腿抽筋 #孕中期 #独角兽DK钙

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永恒的信仰 · 发表于 2024-10-10 19:00

孕妇可以适当补钙，但是也没必要狠补，不放心可以到医院检查一下，建议补钙再补！来自: Android客户端

人寸口玉 · 发表于 2024-10-10 19:22

多晒晒太阳，多喝牛奶，不要相信什么钙片，补的多了得吸收、转化了才行。来自: Android客户端

薄荷糖的味道 · 发表于 2024-10-10 19:24

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Zjl112233 · 发表于 2024-10-10 20:06

多喝土鸡的老母鸡汤，牛骨头熬汤比啥都好，没事到临淮，半城那边，有很多买土鸡，土鸡蛋和鹅蛋的，要想怀一个健康宝宝就少吃一点化学成分的产品。来自: iPhone客户端

平凡依旧 · 发表于 2024-10-10 20:47

现在钙片太假了来自: Android客户端

CharmingDimple · 发表于 2024-10-10 23:00

没听过的砸牌子不要随便吃来自: iPhone客户端

panyong001 · 发表于 2024-10-11 00:57

人造的不好，多吃点鱼虾，豆制品就够了，别补过了，把结石搞出来来自: Android客户端

一介书生 · 发表于 2024-10-11 01:26

没必要，多吃点骨头汤都比药片子强来自: Android客户端

马儿想吃草 · 发表于 2024-10-11 01:26

多晒晒太阳，多运动来自: Android客户端

魔都漂泊人 · 发表于 2024-10-11 06:59

食补最好！！！来自: Android客户端

悠然碧海 · 发表于 2024-10-11 08:29

晒太阳，比吃钙片靠谱来自: Android客户端

gao虾米 · 发表于 2024-10-11 10:09

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HI你好吗 · 发表于 2024-10-11 12:38

不是有发的叶酸吗来自: Android客户端

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